A sensação, ou pelo menos a novidade, da nataçnao mundial, a Coreia do Sul tem o seu melhor grupo de nadadores da história. Aqui um vídeo que descreve um training camp do grupo e mesmo em coreano traz informações e imagens bem interessantes do programa.
A rotina de Hwang Sunwoo como ele descreve no vídeo é
8:00 café da manhã
8:30 alongamento
9:00 as 11:00 treinamento na água
11:00 as 12:00 musculação
12:30 almoço e descanso
16:30 as 19:00 treinamento na água
19:30 jantar